Iwona Grudziecka
Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna CBT, trenerka i wykładowca akademicki
Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym. Wspieram osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych, lękowych, stresowych, obniżonego nastroju, kryzysów oraz problemów w relacjach. W pracy kieruję się empatią, uważnością i partnerską relacją, tworząc bezpieczną przestrzeń do zmiany.
Łączę doświadczenie kliniczne, trenerskie oraz dydaktyczne. Jako wykładowca Uniwersytetu WSB Merito prowadzę zajęcia z diagnozy psychologicznej, psychopatologii oraz procesów grupowych. Tworzę również programy edukacyjne i projekty wsparcia psychologicznego.
Wykształcenie i szkolenia:
• Psychologia (specjalizacja stosowana), Uniwersytet SWPS
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – kurs I i II stopnia
• Szkoła Trenerów METRUM – I stopień
• Szkoła Coachingu METRUM
• Kurs Prowadzenia Grup Wsparcia
• Edukator seksualny – Instytut Psychoterapii i Seksuologii Katowice
Doświadczenie zawodowe:
Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi, prowadzę konsultacje psychologiczne, coaching, sesje wsparciowe w nurcie TSR oraz szkolenia rozwojowe. Wykonuję także diagnozę ADHD u dorosłych, opartą na standaryzowanych narzędziach i szczegółowym wywiadzie klinicznym.
W mojej pracy ważne jest widzenie człowieka – nie tylko objawów. Towarzyszę osobom w procesie rozwoju, budowania świadomości i wprowadzania trwałej zmiany w życiu.
Michał Lach
Trener | Coach | Edukator ADHD
Od ponad 25 lat realizuję projekty wymagające odpowiedzialności, planowania oraz skutecznego zarządzania. Doświadczenie zdobyte w biznesie łączę z przygotowaniem trenerskim i coachingowym oraz wiedzą psychologiczną rozwijaną podczas studiów i szkoleń.
W swojej pracy wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, uporządkować codzienne obowiązki oraz wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami życia zawodowego i prywatnego. Pracuję również z rodzicami dzieci neuroróżnorodnych, pomagając im budować środowisko sprzyjające rozwojowi dziecka i lepszemu funkcjonowaniu całej rodziny.
Podstawą mojej pracy jest uważne słuchanie, wspólna analiza trudności oraz poszukiwanie rozwiązań możliwych do zastosowania w codziennym życiu. Wierzę, że trwała zmiana opiera się na dobrze zaprojektowanych strategiach, dostosowanych do indywidualnych potrzeb, możliwości i sposobu funkcjonowania każdej osoby.
Wykształcenie i szkolenia
* Student jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia – Uniwersytet SWPS
* Szkoła Trenerów METRUM
* Szkoła Coachingu METRUM
* Szkolenia z zakresu ADHD, funkcji wykonawczych oraz neuroróżnorodności
Doświadczenie zawodowe
Od ponad 25 lat realizuję projekty wymagające odpowiedzialności, planowania oraz zarządzania. Obecnie prowadzę konsultacje coachingowe dla osób dorosłych oraz szkolenia i warsztaty dotyczące ADHD, funkcji wykonawczych i neuroróżnorodności.
W swojej pracy stawiam na rzetelną wiedzę, partnerską współpracę oraz praktyczne rozwiązania, które pomagają skuteczniej funkcjonować w życiu zawodowym, rodzinnym i osobistym. Moim celem jest wspieranie klientów w budowaniu trwałych zmian, opartych na zrozumieniu własnego sposobu funkcjonowania i świadomym rozwijaniu codziennych umiejętności.
